Turnen

Im Eltern-Kind-Turnen werden den Kindern verschiedene Möglichkeiten geboten, ihre motorischen Fähigkeiten zu entwickeln. Die Eltern können ihre Kinder beim Erlernen motorischer Fähigkeiten eng begleiten und gemeinsam soziale Kontakte knüpfen. Darüber hinaus nehmen die Kinder beim Rollen, Klettern, Schaukeln und Springen ihren Körper auf vielfältige Weise wahr. Finger- und Tanzspiele fördern zudem die Sprachkompetenz und natürlich kommt der Spaß am Sport nicht zu kurz!

Die Übungsstunde beginnt mit einem gemeinsamen Aufwärmen. Im Mittelteil gibt es einen Parcours, in dem sich die Kinder frei bewegen können. Ein gemeinsamer Abschluss rundet die Übungsstunde ab.

Training und Trainigszeiten:
Wann: Dienstags, 09:30 Uhr - 11:00 Uhr 
Wo: MZH Glauberg
Trainerinnen: Heike Jäger & Maren Both

HINWEIS: Diese Gruppe hat wieder freie Plätze (Stand: 21.01.2025)

Diese Übungsstunde findet in Begleitung der Eltern statt, da die Kinder in diesem Alter noch eine intensivere Unterstützung benötigen.

Die Kinder werden spielerisch an erste turnerische und leichtathletische Fertigkeiten herangeführt. Weitere Ziele sind die Entwicklung sozialer Kompetenzen, die Verbesserung der Motorik und Körperwahrnehmung sowie das Erleben von Spaß am Sport.

Die Übungsstunden beginnen mit einem gemeinsamen Aufwärmen. Den Hauptteil bildet ein anspruchsvoller Geräteparcours, bei dem die Kinder auch lernen, sich anzustellen, abzuwarten und Rücksicht zu nehmen. Ein gemeinsamer Abschluss rundet die Übungsstunde ab.

Training und Trainigszeiten:
Wann: Dienstags, 15:45 Uhr - 17:00 Uhr
Wo: MZH Glauberg
Trainerinnen: Heike Jäger, Anke Meißner & Finja Thiele 

HINWEIS: Diese Gruppe hat aktuell leider keine freien Plätze (Stand: 18.12.2024)

Im Mädchenturnen werden Turnerische Elemente erlernt. Es fließen Gymnastik und Tanz sowie erste Grundelemente der Leichtathletik mit ein. Die Übungsstunde startet mit Musik und Handgeräten. Im Hauptteilt wird an verschiedenen Geräten geturnt und leichtathletische Fähigkeiten vermittelt. Zum Abschluss gibt es ein gemeinsames Spiel.

Ziel ist, dass die Kinder mit Spaß und Freude ihre motorischen Fähigkeiten weiter ausbauen.

Training und Trainigszeiten:
Wann: Donnerstags 15:45 Uhr - 17:00 Uhr
Wo: MZH Glauberg
Trainer*innen: Heike Jäger, Nicole & Linus Straub, Merle Möller

HINWEIS: Diese Gruppe hat aktuell leider keine freien Plätze (Stand: 18.12.2024)

Für alle Jungen, die sich gerne bewegen und Spass an Turnenübungen und Turnspielen haben, ist dies der Einstieg in das Turnen. Hier werden Grundlagen für kontrollierte Bewegungsabläufe gelegt.

Training und Trainigszeiten:
Freitags, 15:00 Uhr - 16:00 Uhr in der MZH Glauberg

HINWEIS: Diese Gruppe hat aktuell leider keine freien Plätze (Stand: 18.02.2025)

Unsere Turngruppe ist für alle, die ohne Leistungsdruck turnen wollen. Wir beschäftigen uns mit den Basiselementen, wie Handstand und Rad, aber auch auf fortgeschrittene Elemente, wie den Handstandüberschlag, wird hingearbeitet. Bei uns steht der Spaß und die Vielfalt im Vordergrund. Teilnehmen können alle ab 9 Jahren, dabeibleiben kann man solange man Lust hat, eine Altersgrenze nach oben gibt es nicht.

Ziel ist, dass die Kinder mit Spaß und Freude ihre motorischen Fähigkeiten weiter ausbauen.

Training und Trainigszeiten:
Wann: Freitags 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Wo: MZH Glauberg
Trainerin: Lena Langer, Esther Knickel und Merle Möller

HINWEIS: Diese Gruppe hat aktuell leider keine freien Plätze (Stand: 18.02.2025)

Die Gruppen Gerätturnen Mädchen 1+2 sind gedacht für Mädchen, die wettkampforientiert trainieren möchten. Turnerische Grundlagen sollten altersentsprechend bereits vorhanden sein. Ebenso wird eine regelmäßige Teilnahme am Training erwartet. Das Training basiert auf dem Wettkampfprogramm des Deutschen Turnerbundes mit den Pflichtübungen P4-P9. In der Gruppe 2 wären auch Kürübungen der LK Schiene möglich (LK3/2).

Ziel des Trainings sind Wettkämpfe auf Gau-Ebene: Gaukinderturnfest, Einzel- und Mannschaftswettkämpfe und auch Landes- (Kinder-)turnfeste und Deutsche Turnfeste.

Es wird an den klassischen olympischen Turngeräten: Sprungtisch, Reck/Stufenbarren, Balken und Boden geturnt. Zum Erlernen von akrobatischen Elementen stehen auch eine 12m Airtrackbahn und diverse kleinere Airtrackmatten, AirRolls und ein Minitrampolin zur Verfügung.

Trainingsinhalte sind u.a.:

• Laufprogramme
• Gymnastik
• Beweglichkeits- und Krafttraining
• Elementetraining
• Erarbeiten von komplexen Wettkampfübungen

Training und Trainigszeiten:

Gruppe-1: Alter ca. 7-13 Jahre
Wann: Di. und Do., 17:00 Uhr - 18:45 Uhr
Wo: MZH Glauberg

Gruppe-2: Alter ca. 13-18 Jahre
Wann: Di. und Do., 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Wo: MZH Glauberg
HINWEIS: Die Gruppe-2 hat aktuell leider keine freien Plätze (Stand: 18.12.2024)

Trainerinen und Trainer: Sabine Klöppel, Nina Klöppel

Diese Gruppe ist offen für jeden Erwachsenen der/die gerne turnen möchte. Der individuelle Leistungsstand ist nicht ausschlaggebend. Wichtig ist hier nur das Interesse am Turnen.

Egal ob man früher mal geturnt hat, oder sich auf eine Prüfung im Turnen (z.B. Aufnahmeprüfungen für ein Sportstudium) vorbereiten möchte, hier findet man einen qualifizierten, erfahrenen Trainer und turnbegeisterte Mitstreiter, die gern helfen.

Turner*innen dieser Gruppe fahren bei Interesse auch regelmäßig auf Wettkämpfe. Meist stehen die Wahlwettkämpfe der Landesturnfeste auf dem Programm. In Wahlwettkämpfen kann man sich seinen eigenen Wettkampf aus verschiedenen Disziplinen zusammenstellen (Turnen, Leichtathletik, Schwimmen, Rope Skipping…) - je nach Interesse und Leistungsstand.

So wurden schon die Landesturnfeste in Gießen, Göttingen, Bensheim und auch das Deutsche Turnfest in Berlin besucht. Diese Fahrten umfassen mehrere Tage. So kommt neben dem Wettkampfgeschehen auch das gemeinsame Erleben des Turnfestes mit all seinen Höhepunkten nicht zu kurz.

Training und Trainigszeiten:
Altersgruppe: ab 18 Jahren
Wann: Di. und Do. 19:00 bis 21:30 Uhr
Wo: MZH Glauberg

Trainer: Jürgen Metz