Turnen

Im Eltern-Kind-Turnen werden den Kindern unterschiedliche Möglichkeiten geboten ihre Motorischen Fähigkeiten auszubauen. Die Eltern können ihre Kinder beim erlernen motorischer Fähigkeiten eng begleiten und gemeinsam soziale Kontakte knüpfen.  Darüber hinaus nehmen die Kinder ihren Körper beim Rollen, Klettern, Schaukeln und Springen auf unterschiedliche Weise wahr. Des Weiteren fördern Finger- und Tanzspiele sprachliche Fähigkeiten und natürlich darf der Spaß am Sport nicht fehlen!

Die Übungsstunde startet mit einem gemeinsamen Aufwärmen. Im Mitteilteil gibt es einem Parcours in dem sich die Kinder frei bewegen können. Ein gemeinsamer Abschluss rundet die Übungsstunde ab.

Training und Trainigszeiten:
Wann: Dienstags, 09:15 Uhr - 11:00 Uhr 
Wo: MZH Glauberg
Trainerinnen: Heike Jäger & Maren Both

Diese Übungsstunde findet in Begleitung der Eltern statt, da die Kinder in diesem Alter noch eine intensivere Unterstützung benötigen.

Die Kinder werden spielerisch an die ersten turnerischen und leichtathletischen Fähigkeiten herangeführt. Weitere Ziele sind die sozialen Kompetenzen auszubauen, Motorik und Körperwahrnehmung zu verbessern und Spaß am Sport zu erleben. 

Die Übungsstunden starten mit einem gemeinsamen Aufwärmen. Der Hauptteil ist ein Anspruchsvoller Geräteparcours in dem die Kinder auch lernen sich anzustellen, abzuwarten und Rücksicht zu nehmen. Ein gemeinsamer Abschluss rundet die Übungsstunde ab.

Training und Trainigszeiten:
Wann: Dienstags, 15:45 Uhr - 17:00 Uhr
Wo: MZH Glauberg
Trainerinnen: Heike Jäger, Anke Meißner & Finja Thiele 

Im Mädchenturnen werden Turnerische Elemente erlernt. Es fließen Gymnastik und Tanz sowie erste Grundelemente der Leichtathletik mit ein. Die Übungsstunde startet mit Musik und Handgeräten. Im Hauptteilt wird an verschiedenen Geräten geturnt und leichtathletische Fähigkeiten vermittelt. Zum Abschluss gibt es ein gemeinsames Spiel.

Ziel ist, dass die Kinder mit Spaß und Freude ihre motorischen Fähigkeiten weiter ausbauen.

Training und Trainigszeiten:
Wann: Donnerstags 15:45 Uhr - 17:00 Uhr
Wo: MZH Glauberg
Trainer*innen: Heike Jäger, Nicole & Linus Straub, Merle Möller, Esther Knickel

HINWEIS: Diese Gruppe hat aktuell leider keine freien Plätze (Stand: 08.02.2023)

Unsere Turngruppe ist für alle, die ohne Leistungsdruck turnen wollen. Wir beschäftigen uns mit den Basiselementen, wie Handstand und Rad, aber auch auf fortgeschrittene Elemente, wie den Handstandüberschlag, wird hingearbeitet. Bei uns steht der Spaß und die Vielfalt im Vordergrund. Teilnehmen können alle ab 9 Jahren, dabeibleiben kann man solange man Lust hat, eine Altersgrenze nach oben gibt es nicht.

Ziel ist, dass die Kinder mit Spaß und Freude ihre motorischen Fähigkeiten weiter ausbauen.

Training und Trainigszeiten:
Wann: Freitags 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Wo: MZH Glauberg
Trainerin: Lena Langer

Für alle Jungen, die sich gerne bewegen und Spass an Turnenübungen und Turnspielen haben, ist dies der Einstieg in das Turnen. Hier werden Grundlagen für kontrollierte Bewegungsabläufe gelegt.

Training und Trainigszeiten:
Dienstags, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr in der MZH Glauberg

HINWEIS: Diese Gruppe hat aktuell leider keine freien Plätze (Stand: 01.02.2023)

In dieser Gruppe können sich Jungs im Alter von 8 - 11 Jahren diszipliniert Bewegen und sich richtig austoben.
Das aktuelle Training der Gruppe mit ca. 5-10 Turnern wird motivierend gestaltet durch eine gute Mischung aus Bodenturnen, Trampolin, Kastensprung, Kraftübungen und Spiele.

Training und Trainigszeiten:
Dienstags, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr - MZH Glauberg

Die Gruppen Gerätturnen Mädchen 1+2 sind gedacht für Mädchen, die wettkampforientiert trainieren möchten. Turnerische Grundlagen sollten altersentsprechend bereits vorhanden sein. Ebenso wird eine regelmäßige Teilnahme am Training erwartet. Das Training basiert auf dem Wettkampfprogramm des Deutschen Turnerbundes mit den Pflichtübungen P4-P9. In der Gruppe 2 wären auch Kürübungen der LK Schiene möglich (LK3/2).

Ziel des Trainings sind Wettkämpfe auf Gau-Ebene: Gaukinderturnfest, Einzel- und Mannschaftswettkämpfe und auch Landes- (Kinder-)turnfeste und Deutsche Turnfeste.

Es wird an den klassischen olympischen Turngeräten: Sprungtisch, Reck/Stufenbarren, Balken und Boden geturnt. Zum Erlernen von akrobatischen Elementen stehen auch eine 12m Airtrackbahn und diverse kleinere Airtrackmatten, AirRolls und ein Minitrampolin zur Verfügung.

Trainingsinhalte sind u.a.:

• Laufprogramme
• Gymnastik
• Beweglichkeits- und Krafttraining
• Elementetraining
• Erarbeiten von komplexen Wettkampfübungen

Training und Trainigszeiten:

Gruppe1: Alter ca. 7-13 Jahre
Wann: Di. und Do., 17:00 Uhr - 18:45 Uhr
Wo: MZH Glauberg

Gruppe2: Alter ca. 13-18 Jahre
Wann: Di. und Do., 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Wo: MZH Glauberg

Trainerinen und Trainer: Sabine Klöppel, Nina Klöppel, Jürgen Metz

Diese Gruppe ist offen für jeden Erwachsenen der/die gerne turnen möchte. Der individuelle Leistungsstand ist nicht ausschlaggebend. Wichtig ist hier nur das Interesse am Turnen.

Egal ob man früher mal geturnt hat, oder sich auf eine Prüfung im Turnen (z.B. Aufnahmeprüfungen für ein Sportstudium) vorbereiten möchte, hier findet man einen qualifizierten, erfahrenen Trainer und turnbegeisterte Mitstreiter, die gern helfen.

Turner*innen dieser Gruppe fahren bei Interesse auch regelmäßig auf Wettkämpfe. Meist stehen die Wahlwettkämpfe der Landesturnfeste auf dem Programm. In Wahlwettkämpfen kann man sich seinen eigenen Wettkampf aus verschiedenen Disziplinen zusammenstellen (Turnen, Leichtathletik, Schwimmen, Rope Skipping…) - je nach Interesse und Leistungsstand.

So wurden schon die Landesturnfeste in Gießen, Göttingen, Bensheim und auch das Deutsche Turnfest in Berlin besucht. Diese Fahrten umfassen mehrere Tage. So kommt neben dem Wettkampfgeschehen auch das gemeinsame Erleben des Turnfestes mit all seinen Höhepunkten nicht zu kurz.

Training und Trainigszeiten:
Altersgruppe: ab 18 Jahren
Wann: Di. und Do. 20:00 bis 22:00 Uhr
Wo: MZH Glauberg

Trainer: Jürgen Metz